UAE Team Emirates XRG, Tadej Pogačar parle de son entraînement hivernal : » Je n’aime pas les choses trop explosives « .
Tadej Pogačar partage ses préférences en matière d’entraînement hivernal. Le champion du monde de cyclisme sur route a entamé sa préparation pour 2026, une saison au cours de laquelle il visera certainement le Tour de France et probablement les cinq Monument Classics. Récemment, le coureur du UAE Team Emirates XRG a été repéré au Carrefour de l’Arbre, avec l’intention de une reconnaissance de l’un des tronçons décisifs du Paris-Roubaix. Il est clair que le Slovène, après sa deuxième place l’année dernière, aimerait réussir dans l’Enfer du Nord, sans rien laisser au hasard. D’autre part, les 2025 victoires ne semblent pas avoir entamé l’appétit du champion, qui veut enrichir son palmarès.
Lors d’un entretien sur le podcast Fuglsang i Feltet, animé par Jakob Fuglsang lui-même, la promotion 98 a parlé de ses préférences en matière d’entraînement, en particulier pendant la saison hivernale : « En hiver, j’aime m’entraîner dans la zone 2 pendant cinq ou six heures. Surtout quand on y va seul et qu’on fait un grand circuit ou quelque chose comme ça. J’aime cette façon de m’entraîner, en gardant la puissance. Vous rentrez à la maison un peu fatigué et épuisé, mais vous allez vite toute la journée. C’est vraiment agréable de faire cela.
En résumé, un rythme élevé mais régulier semble être la méthode d’entraînement préférée du champion, même s’il ne peut éviter certaines charges plus explosives : « Parfois, je fais une heure ou une heure et demie derrière le vélo. Je pousse un peu et je mets de l’explosivité dans la dernière heure.
