Bien, \u00e7a se passe bien. J\u2019ai pass\u00e9 un tr\u00e8s bon mois de novembre durant lequel je me suis r\u00e9gal\u00e9 en tant que sportif. J\u2019ai touch\u00e9 \u00e0 beaucoup de disciplines. Maintenant, je vais retrouver quelque chose d\u2019un peu plus conventionnel, plus s\u00e9rieux, en rejoignant d\u00e8s ce soir mes co\u00e9quipiers et le staff pour un stage en Espagne. Cela va nous permettre de poser les bases de la saison. Comme d\u2019habitude, il y a un stage foncier avant une derni\u00e8re respiration avec les f\u00eates en famille. Puis la saison sera vraiment lanc\u00e9e.<\/p>\n
Quels autres sports avez-vous pratiqu\u00e9 ?<\/strong><\/p>\n J\u2019ai fait pas mal de course \u00e0 pieds cet hiver, de la musculation et du VTT \u00e9galement. J\u2019ai surtout essay\u00e9 de composer avec les conditions climatiques propos\u00e9es. Je voulais aussi rester un maximum en Auvergne pour profiter de la nature que je trouve magnifique \u00e0 l\u2019automne. L\u2019hiver est arriv\u00e9 de mani\u00e8re un peu pr\u00e9coce donc j\u2019ai \u00e9t\u00e9 contraint de faire du sport en int\u00e9rieur, notamment la semaine pass\u00e9e, pour compenser. \u00c0 l\u2019or\u00e9e de la saison, j\u2019aime bien avoir diff\u00e9rentes activit\u00e9s pour me construire une condition physique sans d\u00e9j\u00e0 subir la monotonie\u00a0des\u00a0longs entra\u00eenements sur route.<\/p>\n Aviez-vous h\u00e2te de replonger dans le vif du sujet ?<\/strong><\/p>\n J\u00e9tais surtout impatient de confirmer l\u2019an pass\u00e9. Maintenant, nous sommes sur un plan o\u00f9 nous voulons continuer de construire. On a la chance de travailler sur des bases solides, sur du long terme jusqu\u2019en 2020 avec l\u2019\u00e9quipe, donc \u00e7a nous laisse du temps pour mettre des choses en place. On esp\u00e8re que cela paiera d\u00e8s 2018. Si les conditions le permettent, il n\u2019y a pas de raison. En tout les cas, nous avons toujours cette volont\u00e9 de tirer le meilleur de ce que la nature a pu nous offrir au d\u00e9part. C\u2019est excitant car c\u2019est un projet dans lequel tout le monde est investi. J\u2019esp\u00e8re que l\u2019avenir s\u2019annonce avec autant de promesses que ce qui a \u00e9merg\u00e9 depuis 2012.<\/p>\n Votre\u00a0programme de d\u00e9but de saison est-il \u00e9tabli ?<\/strong><\/p>\n Oui, il y a des chances que j\u2019attaque ma saison du c\u00f4t\u00e9 de l\u2019Italie \u00e0 Laigueglia avant, certainement, d\u2019aller \u00e0 la Ruta del Sol. Si tout se passe comme pr\u00e9vu, j\u2019esp\u00e8re pouvoir revenir sur des courses qui me tiennent \u00e0 coeur en Ard\u00e8che pour pr\u00e9parer au mieux les Strade Bianche.<\/p>\n Votre priorit\u00e9 restera le Tour de France ?<\/strong><\/p>\n Oui, le Tour, et j\u2019esp\u00e8re le championnat du monde derri\u00e8re. Ce sera le double objectif de ma saison 2018. J\u2019aurai donc deux secteurs sur lesquels travailler. D\u2019abord mon endurance, ma r\u00e9sistance, afin d\u2019\u00eatre pr\u00e9sent sur des courses longue distance comme Li\u00e8ge-Bastogne-Li\u00e8ge et le championnat du monde. Puis, bien s\u00fbr, continuer \u00e0 travailler comme on le fait depuis trois ans en vue du Tour de France afin de toujours y prendre du plaisir et essayer d\u2019y performer le mieux possible.<\/p>\n Pensez-vous \u00e0 la victoire ?<\/strong><\/p>\n On ne s\u2019interdit rien. Il est vrai qu\u2019on a \u00e9t\u00e9 au plus pr\u00e8s de tr\u00e8s belles choses depuis deux ans. Cela nous pousse \u00e0 continuer dans ce sens m\u00eame si on a bien que conscience que rien n\u2019est acquis et que rien ne se fera dans la facilit\u00e9. Pour l\u2019emporter, il faudrait que tous les facteurs s\u2019alignent, mais en tout les cas, on caresse un peu cet id\u00e9al et on a envie de se lancer \u00e0 fond dans ce projet l\u00e0.<\/p>\n Cela passe-t-il par du travail sur le chrono ?<\/strong><\/p>\n Oui, mais pas plus pas moins que du travail sur mes points forts, pour \u00eatre surtout d\u00e9cisif en montagne\u00a0et aller chercher de belles victoires. Je pense que le parcours du Tour de France 2018 peut me convenir, avec beaucoup d\u2019encha\u00eenements d\u2019\u00e9tapes de montagne. On a aussi pr\u00e9vu de travailler le contre-la-montre par \u00e9quipes car il sera d\u00e9terminant vu le parcours. On ira \u00e9galement voir le chrono \u00e0 Espelette, qui risque de constituer un effort assez atypique. C\u2019est un Tour de France qui semble \u00eatre dessin\u00e9 pour les coureurs offensifs.<\/p>\n Est-que la participation de Chris Froome au Giro change quelque chose ?<\/strong><\/p>\n Pas vraiment. Quand je vois la maitrise dont il a fait preuve \u00e0 la Vuelta pour gagner son deuxi\u00e8me Grand Tour cons\u00e9cutif en 2017, en tant que qu\u2019observateur, je pense qu\u2019il n\u2019a pas de souci \u00e0 se faire quant \u00e0 sa capacit\u00e9 \u00e0 \u00eatre performant sur deux Grands Tours au sein d\u2019une m\u00eame saison. Surtout en 2018, puisqu\u2019il y aura une semaine de r\u00e9cup\u00e9ration suppl\u00e9mentaire entre le Giro et le Tour. Ils ont, chez Sky, une maitrise de la course. Chris Froome a remport\u00e9 le Tour quatre fois donc il restera l\u2019immense favori. Il faudra voir comment se passe le Giro, mais s\u2019il s\u2019en sort sans p\u00e9pin de sant\u00e9,\u00a0il demeurera\u00a0le grand favori \u00e0 sa propre succession.<\/p>\n N\u2019\u00e9tait-ce pas satisfaisait de voir Froome tenter un tel d\u00e9fi ?<\/strong><\/p>\n Je pense que c\u2019est faire honneur au cyclisme de tenter cela. C\u2019est une grosse prise de risque de sa part. N\u00e9anmoins, bien qu\u2019il soit le grand favori du Tour, il y a une pl\u00e9iade de tr\u00e8s grands coureurs qui seront \u00e0 l\u2019aff\u00fbt. Je peux facilement lister cinq ou six favoris au Tour, \u00e0 l\u2019image de Quintana, qui l\u2019abordera dans de meilleures conditions cette saison. Il y a beaucoup de coureurs qui feront du Tour leur objectif majeur en 2018, qui seront aussi tr\u00e8s coriaces en vue de la victoire finale. Je pense aussi \u00e0 Richie Porte qui va revenir avec encore plus d\u2019envie. Dans l\u2019hypoth\u00e8se que Chris Froome soit un peu amoindri au d\u00e9part du Tour, ce en quoi j’ai du mal \u00e0 croire, il y aura \u00e9norm\u00e9ment de concurrence. Je ne me focalise pas uniquement sur lui.<\/p>\n J\u2019attends les premiers enseignements des comp\u00e9titions. Je me laisse jusqu\u2019\u00e0 mon premier break, fin avril, pour tirer un bilan quant \u00e0 ma progression physique. En tous les cas, j\u2019ai repris l\u2019entra\u00eenement avec beaucoup plus de fra\u00eecheur que d\u2019habitude. Plus d\u2019envie, aussi, ayant termin\u00e9 ma saison sur la Vuelta. J\u2019avais besoin de ce break l\u00e0. J\u2019ai quand m\u00eame beaucoup travaill\u00e9 cet automne et j\u2019esp\u00e8re vraiment tir\u00e9 les b\u00e9n\u00e9fices de cette grosse charge de travail qu’a \u00e9t\u00e9 l’encha\u00eenement Tour\/Vuelta. En tout cas, comme je l’ai d\u00e9j\u00e0 dit, c\u2019\u00e9tait une exp\u00e9rience parfois difficile mais que je ne regrette pas du tout car \u00e7a m\u2019a vraiment forg\u00e9. J\u2019ai h\u00e2te d\u2019en tirer les meilleurs r\u00e9sultats possibles en 2018.<\/p>\n Doubler deux Grands Tours, est-ce quelque chose que vous pourriez \u00e0 nouveau envisager ? Avec le Giro plut\u00f4t que la Vuelta ?<\/strong><\/p>\n Il faut bien comprendre les limites du corps humain, notamment d\u2019un point de vue psychologique. L\u2019\u00e9tude de mon cas personnel a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que je n\u2019avais pas les m\u00eames disponibilit\u00e9s mentales \u00e0 la Vuelta que sur le Tour. Dans un souci d\u2019\u00eatre \u00e0 100% au d\u00e9part du Tour, cela ne me semble pour le moment pas conciliable d’aller faire le g\u00e9n\u00e9ral sur le Giro. J\u2019esp\u00e8re que \u00e7a viendra avec la maturit\u00e9, mais \u00e7a ne sera pas pour 2018.<\/p>\n Quid de la Vuelta, qui est parfois consid\u00e9r\u00e9e comme la pr\u00e9paration id\u00e9ale pour les Mondiaux ? Avec Innsbruck en ligne de mire, devrez-vous n\u00e9cessairement y passer ?<\/strong><\/p>\n C\u2019est encore \u00e0 l\u2019\u00e9tude mais en tout cas je pense que la courir pour le classement g\u00e9n\u00e9ral et donc faire deux Grands Tours cons\u00e9cutifs \u00e0 fond, c\u2019est \u00e9norm\u00e9ment d\u2019efforts. Et je vois difficilement comment on pourrait avoir la fra\u00eecheur pour \u00eatre performant sur une course aussi exigeante que celle d\u2019Innsbruck, en ayant 42 jours de course au plus haut niveau en \u00e0 peine plus de deux mois. Pour l\u2019instant la meilleure performance possible \u00e0 Innsbruck passera par du repos, si le Tour est r\u00e9ussi, et une pr\u00e9paration sp\u00e9cifique pour une course d\u2019un jour.<\/p>\n Qu\u2019est-ce que vous ont apport\u00e9 vos deux podiums sur le Tour d\u2019un point de vue mental ?<\/strong><\/p>\n Cela permet de d\u00e9velopper des automatismes, de valider des d\u00e9marches, dans la pr\u00e9paration. Cela apporte \u00e9videmment de la s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 au quotidien dans le sens o\u00f9 on peut se servir de ce socle l\u00e0 pour pr\u00e9parer la saison sur des bases solides et des bases qui ont fonctionn\u00e9. C\u2019est surtout dans cette approche l\u00e0 que c\u2019est important. C\u2019est aussi en \u00e9tant r\u00e9gulier au plus haut niveau sur plusieurs ann\u00e9es qu\u2019on essaie de se rapprocher, petit \u00e0 petit, de ce maillot jaune. L\u2019envie est d\u00e9cupl\u00e9e \u00e0 mesure qu\u2019on s\u2019y frotte, donc c\u2019est hyper stimulant d\u2019un point de vue personnel.<\/p>\n Aussi, votre \u00e9quipe AG2R-La Mondiale a encore r\u00e9alis\u00e9 un recrutement intelligent\u2026<\/strong><\/p>\n Chaque ann\u00e9e, on a de nouvelles satisfactions, mais en aucun cas l\u2019\u00e9quipe ne souhaite se reposer sur ses acquis. Chaque ann\u00e9e, on prend conscience de la volont\u00e9 de se renforcer dans certains secteurs. C\u2019est clair qu\u2019\u00e0 titre personnel, c\u2019est dans le chrono\u00a0que je dois progresser, mais l\u2019\u00e9quipe en tant que collectif veut\u00a0quant \u00e0 elle compter sur encore\u00a0plus de coureurs dans les moments d\u00e9cisifs, elle veut pouvoir contr\u00f4ler encore\u00a0davantage\u00a0la course, et essayer de forcer un peu le destin, \u00e0 l\u2019image de ce qu\u2019on a essay\u00e9 de faire sur le dernier Tour. C\u2019est ce pourquoi tout le monde travaille. Chaque ann\u00e9e, on agr\u00e8ge donc de nouvelles pi\u00e8ces au collectif pour rendre cet id\u00e9al un peu plus accessible.<\/p>\n Un mot sur le nouveau maillot ?<\/strong><\/p>\n Il est plaisant. On est toujours heureux d\u2019avoir de nouvelles tenues, encore plus\u00a0lorsqu’elles s’accompagnent d’un nouveau design. J\u2019esp\u00e8re que ce maillot aura\u00a0une histoire aussi longue et belle que le dernier. J\u2019esp\u00e8re que je d\u00e9velopperai la m\u00eame affection pour ce maillot l\u00e0, en le montrant le plus souvent \u00e0 l\u2019avant de la course. On garde les couleurs historiques du groupe. Je pense que l\u2019harmonie est r\u00e9ussie. Cela apporte un vrai coup de peps, un coup de jeune au maillot. J\u2019aime beaucoup l\u2019effet que donnent les manches blanches. Sur les vues de face, \u00e7a permettra aussi d\u2019\u00eatre bien identifiable pour les suiveurs. Si c’est un maillot de vainqueur du Tour ? L\u2019avenir nous le dira.<\/p>\n Pour conclure, cela vous rassure-t-il de voir Jean-Christophe P\u00e9raud int\u00e9grer l\u2019UCI\u00a0en tant que\u00a0Directeur technique et de la lutte contre la fraude technologique ?<\/strong><\/p>\n D\u00e9j\u00e0, c\u2019est une super nouvelle pour Jean-Christophe. Car avec son pass\u00e9, \u00e0 la fois d\u2019ing\u00e9nieur assez cart\u00e9sien et tr\u00e8s dou\u00e9, puis sa carri\u00e8re pratique de cycliste accompli, il va pouvoir amener des \u00e9volutions au sein de l’UCI. Il aura aussi un regard neuf sur ces th\u00e8mes l\u00e0, sachant qu\u2019il est sorti des pelotons il n\u2019y a pas tr\u00e8s longtemps. Il est tr\u00e8s en phase avec les probl\u00e9matique du cyclisme actuel. C\u2019est quelqu\u2019un qui est aussi dans l\u2019efficacit\u00e9. Il a un vrai souci de trouver des solutions \u00e0 court terme et je pense qu\u2019il aura un vrai r\u00f4le pour clarifier les r\u00e8gles et permettre au cyclisme d\u2019\u00eatre plus intelligible.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Paris ne se situe pas exactement sur le chemin entre Clermont et Gandie, dans la province espagnole de Valence. Romain Bardet a pourtant bien fait un crochet par la capitale ce mardi pour d\u00e9voiler, en\u00a0tant que\u00a0mannequin d’un jour, le tout nouveau maillot d’AG2R-La Mondiale. 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