{"id":25711,"date":"2017-06-14T16:01:30","date_gmt":"2017-06-14T14:01:30","guid":{"rendered":"http:\/\/cyclingpro.net\/velopro\/?p=25711"},"modified":"2017-06-14T16:10:02","modified_gmt":"2017-06-14T14:10:02","slug":"louis-vervaeke-lambition-mene-surentrainement","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cyclingpro.net\/velopro\/infirmerie\/louis-vervaeke-lambition-mene-surentrainement\/","title":{"rendered":"Louis Vervaeke, quand l’ambition m\u00e8ne au surentra\u00eenement"},"content":{"rendered":"

Dans un pays o\u00f9 le v\u00e9lo est roi, une pression certaine, qu’elle soit affich\u00e9e ou cach\u00e9e, p\u00e8se sur les \u00e9paules de Louis Vervaeke. Celle d’un prodige, d’un grand espoir, d’un talent pr\u00e9coce que tout le monde attend. Il faut dire que le jeune homme de 23 ans s’est construit un s\u00e9rieux palmar\u00e8s au cours de sa derni\u00e8re ann\u00e9e dans les rangs Espoirs, particuli\u00e8rement sur le territoire fran\u00e7ais. Coup sur coup vainqueur de la Ronde l’Isard, du Tour des Pays de Savoie et d’une \u00e9tape \u00e0 La Toussuire sur le Tour de l’Avenir (5e du g\u00e9n\u00e9ral), le Flamand n’avait\u00a0de fait eu aucun mal \u00e0 passer de la branche \u00ab\u00a0developement\u00a0\u00bb \u00e0 la section \u00ab\u00a0pro\u00a0\u00bb chez Lotto-Soudal. Apr\u00e8s une premi\u00e8re saison de rodage, en 2015, Vervaeke avait apport\u00e9 un d\u00e9but de confirmation \u00e0 son talent \u00e0 l’occasion du Tour de Catalogne (20e) et du Tour du Pays Basque (11e) l’an pass\u00e9, \u00e0 seulement 22 ans. Il \u00e9tait alors dans les temps qu’il s’\u00e9tait fix\u00e9s d\u00e8s la sortie des rangs amateurs. \u00ab\u00a0<\/em>Ma carri\u00e8re a toujours \u00e9volu\u00e9 dans le bon sens, avec tr\u00e8s peu de revers<\/em>, a-t-il confi\u00e9 au Het Nieuwsblad mardi, \u00e0 l’issue de la quatri\u00e8me \u00e9tape du Tour de Suisse.\u00a0On entend souvent qu’on repart de z\u00e9ro chez les pros,<\/em>\u00a0mais dans ma t\u00eate, je n’\u00e9tais pas pr\u00eat pour \u00e7a. Je me suis donn\u00e9 un an et demi. Je voulais \u00eatre parmi les meilleurs\u00a0\u00bb.<\/em><\/p>\n

Ambitieux, le jeune homme se d\u00e9lecte alors de batailler, en terres basques, avec Nairo Quintana, Alberto Contador et consorts. Ses attentes se mat\u00e9rialisent et apr\u00e8s un premier Grand Tour achev\u00e9 fin 2016, avec la Vuelta, il d\u00e9marre l’ann\u00e9e 2017 en trombe. Deuxi\u00e8me et quatri\u00e8me de deux manches accident\u00e9es du Challenge de Majorque, remport\u00e9es par son coll\u00e8gue Tim Wellens, le natif de Renaix jubile. \u00ab\u00a0Pour la premi\u00e8re fois dans ma carri\u00e8re, j’ai senti que j’avais le niveau pour gagner des courses chez les pros. <\/em>Je n’avais jamais eu cette sensation auparavant\u00a0\u00bb<\/em>, raconte-t-il. Tout laisse ainsi pr\u00e9sager que cette saison peut \u00eatre celle de son accession au niveau sup\u00e9rieur. Pourtant, il termine quasi anonymement le Tour d’Abou Dhabi un mois plus tard et, pire, abandonne lors des semaines qui suivent les Tours de Catalogne et du Pays Basque, ceux-l\u00e0 m\u00eames qui l’avaient boost\u00e9 douze mois auparavant. Aujourd’hui, c’est avec lucidit\u00e9 que le grimpeur belge revient sur cette passe, ce frein momentan\u00e9 dans sa carri\u00e8re, qu’il a d’abord souhait\u00e9 g\u00e9rer en interne avant de l’ext\u00e9rioriser.<\/p>\n

\u00ab\u00a0Apr\u00e8s le Challenge de Majorque, j’ai commenc\u00e9 \u00e0 travailler de fa\u00e7on fr\u00e9n\u00e9tique<\/em>, r\u00e9v\u00e8le-t-il. J’\u00e9tais motiv\u00e9.\u00a0Avec<\/em>\u00a0mon entra\u00eeneur, on pensait que je pouvais passer un palier suppl\u00e9mentaire. Pour parler franchement,\u00a0mes semaines d’entra\u00eenement \u00e9taient plus lourdes \u00e0 encaisser\u00a0qu’une course par \u00e9tapes d’une semaine. Je me suis entra\u00een\u00e9 jusqu’\u00e0 \u00eatre compl\u00e8tement fatigu\u00e9.\u00a0\u00bb\u00a0<\/em>\u00c0 cette surcharge d’entra\u00eenement, Louis Vervaeke y a additionn\u00e9 un r\u00e9gime drastique qu’il qualifie aujourd’hui comme sa \u00ab\u00a0plus grosse erreur\u00a0\u00bb<\/em>. \u00ab\u00a0Lors des journ\u00e9es<\/em>\u00a0d’entra\u00eenement, je mangeais bien le matin, mais bien trop peu ensuite<\/em>, expose-t-il.\u00a0Les jours de repos encore moins. C’\u00e9tait un cercle vicieux, mon corps ne r\u00e9cup\u00e9rait plus. Ca se traduisait sur tout :\u00a0le sang, les hormones, les vitamines… Tout indiquait un surentra\u00eenement extr\u00eame\u00a0\u00bb.\u00a0<\/em>Sur le Tour du Pays Basque, il l’a exp\u00e9riment\u00e9 de sa personne. De fa\u00e7on g\u00e9n\u00e9rale, le peloton \u00ab\u00a0roulait 4 km\/h trop vite\u00a0\u00bb<\/em> pour lui. C’est \u00e0 partir de cet instant que le jeune Belge et son coach ont tout stopp\u00e9. \u00ab\u00a0J’ai \u00e9t\u00e9\u00a0trop ambitieux\u00a0mais n<\/span><\/em>ous avons tous les deux appris de cette situation\u00a0\u00bb<\/em>, assure Louis Vervaeke.<\/p>\n

Depuis, le coureur de la Lotto-Soudal s’est octroy\u00e9 un repos n\u00e9cessaire, a remodel\u00e9 ses s\u00e9ances d’entra\u00eenement et revu ses ambitions \u00e0 la baisse, pour le moment. Raison pour laquelle il s’est pr\u00e9sent\u00e9 au d\u00e9part du Tour de Suisse sans une grosse charge d’entra\u00eenement dans les jambes, d’o\u00f9 son r\u00e9sultat anecdotique dans la premi\u00e8re arriv\u00e9e au sommet mardi (ndlr : 52e). Tranquillement, progressivement et avec le bon accompagnement, Vervaeke pr\u00e9pare d\u00e9sormais la Vuelta. Mais ne lui parlez pas de ses potentielles ambitions pour le mois d’ao\u00fbt :\u00a0\u00ab\u00a0C’est la principale chose que j’ai apprise : je dois simplement m’imposer moins de pression\u00a0\u00bb<\/em>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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