{"id":163732,"date":"2025-12-24T09:23:15","date_gmt":"2025-12-24T08:23:15","guid":{"rendered":"https:\/\/cyclingpro.net\/velopro\/uncategorized\/groupama-fdj-david-gaudu-analyse-lannee-ecoulee-en-vue-de-la-prochaine-le-plus-difficile-est-de-rester-en-bonne-sante-et-denchainer-les-heures-dentrainement-le-mois-de-janvier-sera-tres-i\/"},"modified":"2025-12-24T09:23:15","modified_gmt":"2025-12-24T08:23:15","slug":"groupama-fdj-david-gaudu-analyse-lannee-ecoulee-en-vue-de-la-prochaine-le-plus-difficile-est-de-rester-en-bonne-sante-et-denchainer-les-heures-dentrainement-le-mois-de-janvier-sera-tres-i","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cyclingpro.net\/velopro\/autre\/groupama-fdj-david-gaudu-analyse-lannee-ecoulee-en-vue-de-la-prochaine-le-plus-difficile-est-de-rester-en-bonne-sante-et-denchainer-les-heures-dentrainement-le-mois-de-janvier-sera-tres-i\/","title":{"rendered":"Groupama-FDJ, David Gaudu analyse l&rsquo;ann\u00e9e \u00e9coul\u00e9e en vue de la prochaine : \u00a0\u00bb Le plus difficile est de rester en bonne sant\u00e9 et d&rsquo;encha\u00eener les heures d&rsquo;entra\u00eenement. Le mois de janvier sera tr\u00e8s important."},"content":{"rendered":"<p><strong>David Gaudu<\/strong> revient sur la saison qui vient de s&rsquo;achever et l&rsquo;analyse pour mieux se pr\u00e9parer \u00e0 2026. Le Fran\u00e7ais a v\u00e9cu une ann\u00e9e 2025 caract\u00e9ris\u00e9e par des hauts et des bas : une victoire d&rsquo;\u00e9tape et un podium au classement g\u00e9n\u00e9ral au Tour d&rsquo;Oman, un Parcours anonyme avant le Giro d&rsquo;Italia, en raison de chutes \u00e0 Strade Bianche et dans les premi\u00e8res \u00e9tapes de la Corsa Rosa, puis un r\u00f4le de premier plan dans les premi\u00e8res \u00e9tapes de la Vuelta a Espa\u00f1a, avec notamment une victoire, avant de conclure sans autre fait marquant. Avec une ann\u00e9e derri\u00e8re lui et une nouvelle qui s&rsquo;annonce, il est temps pour lui de penser \u00e0 la saison prochaine. Si son calendrier n&rsquo;a pas encore \u00e9t\u00e9 d\u00e9voil\u00e9 (il le sera lors de la pr\u00e9sentation de l&rsquo;\u00e9quipe le 9 janvier), le coureur de l&rsquo;\u00e9quipe qui sera \u00e0 partir de l&rsquo;ann\u00e9e prochaine <strong>Groupama &#8211; FDJ United<\/strong> a fait quelques d\u00e9clarations \u00e0 l&rsquo;issue du stage en Espagne, revenant sur les difficult\u00e9s qu&rsquo;il a rencontr\u00e9es ces derni\u00e8res saisons, l&rsquo;arriv\u00e9e d&rsquo;un nouvel entra\u00eeneur et son r\u00f4le de r\u00e9f\u00e9rence au sein de l&rsquo;\u00e9quipe.<\/p>\n<p>\u00ab\u00a0Ces accidents m&rsquo;ont caus\u00e9 beaucoup de frustration, car la saison avait tr\u00e8s bien commenc\u00e9. Ils ont aussi caus\u00e9 une grosse perte \u00e0 l&rsquo;entra\u00eenement. <strong>Pour revenir \u00e0 un bon niveau, l&rsquo;intensit\u00e9 est importante, mais l&rsquo;entra\u00eenement est essentiel, et c&rsquo;est ce qui m&rsquo;a manqu\u00e9<\/strong>. C&rsquo;est pour cela que la saison a \u00e9t\u00e9 compliqu\u00e9e dans l&rsquo;ensemble\u00a0\u00bb, a d\u00e9clar\u00e9 le joueur de 96 ans \u00e0 <em>VeloFut\u00e9<\/em>. J&rsquo;ai \u00e9t\u00e9 hors jeu pendant presque trois semaines \u00e0 cause de ma main cass\u00e9e et cela a \u00e9norm\u00e9ment retard\u00e9 ma pr\u00e9paration pour le Giro.<\/p>\n<p>Toujours en r\u00e9f\u00e9rence \u00e0 ce qui s&rsquo;est pass\u00e9 \u00e0 la Vuelta, le coureur de 29 ans a expliqu\u00e9 qu&rsquo;il s&rsquo;est senti bien jusqu&rsquo;\u00e0 la conqu\u00eate de la Roja, mais qu&rsquo;il n&rsquo;a pas pu continuer \u00e0 ce niveau, attribuant la chute, constat\u00e9e apr\u00e8s les premi\u00e8res \u00e9tapes, \u00e0 un manque d&rsquo;entra\u00eenement ad\u00e9quat, rendu in\u00e9vitable par les probl\u00e8mes rencontr\u00e9s lors de la pr\u00e9paration.<\/p>\n<p>Cependant, le Fran\u00e7ais est confiant pour la saison \u00e0 venir, car il a pu travailler sans probl\u00e8me pendant le mois de d\u00e9cembre, m\u00eame s&rsquo;il souligne que la v\u00e9ritable aiguille de la balance sera le mois prochain : \u00ab\u00a0Il y a eu beaucoup de changements dans l&rsquo;\u00e9quipe, mais j&rsquo;ai eu un tr\u00e8s bon camp d&rsquo;entra\u00eenement. Je ne suis pas tomb\u00e9 malade, je suis rentr\u00e9 dans ma famille pour les vacances et je me sens bien. Toute l&rsquo;\u00e9quipe a tr\u00e8s bien travaill\u00e9, qu&rsquo;il s&rsquo;agisse des coureurs ou du personnel. Ensuite, en d\u00e9cembre, tout se passe bien. <Le plus dur est de rester en bonne sant\u00e9 et d'encha\u00eener les heures d'entra\u00eenement. Janvier sera un mois tr\u00e8s important<\/strong>\u00ab\u00a0.<\/p>\n<p>Une autre nouveaut\u00e9 pour la saison prochaine est le changement d&rsquo;entra\u00eeneur, apr\u00e8s presque dix ans de collaboration avec son entra\u00eeneur pr\u00e9c\u00e9dent, l&rsquo;\u00e9quipe a sugg\u00e9r\u00e9 ce choix pour explorer \u00ab\u00a0de nouvelles m\u00e9thodes et de nouvelles approches\u00a0\u00bb. Le grimpeur exp\u00e9riment\u00e9, qui a d\u00e9pass\u00e9 la trentaine, est d\u00e9sormais une r\u00e9f\u00e9rence pour les plus jeunes membres de l&rsquo;\u00e9quipe : \u00ab\u00a0<strong>Je sais que les jeunes me regardent, en particulier la fa\u00e7on dont je cours, me positionne et g\u00e8re la course<\/strong>. C&rsquo;est l\u00e0 que j&rsquo;exerce le plus mon leadership. Et dans le cyclisme, c&rsquo;est toujours donnant-donnant.\u00a0\u00bb<\/p>\n<p>Enfin, parlant du r\u00f4le qu&rsquo;il peut jouer dans l&rsquo;\u00e9quipe, Gaudu explique : \u00ab\u00a0<strong>Quand vous \u00eates l&rsquo;un des coureurs capables de viser un top 10 au classement g\u00e9n\u00e9ral, il est logique qu&rsquo;on vous demande de jouer ce r\u00f4le<\/strong>. Et oui, j&rsquo;aime \u00e7a, parce que le classement g\u00e9n\u00e9ral m&rsquo;a toujours passionn\u00e9. C&rsquo;est dans ma nature. Il ajoute : \u00ab\u00a0Gagner des \u00e9tapes aujourd&rsquo;hui est tr\u00e8s compliqu\u00e9, surtout en montagne dans les grands tours. <strong>La seule chance pour moi, ce sont les \u00e9tapes de montagne, mais quand Pogacar en gagne la plupart, les opportunit\u00e9s sont rares<\/strong> [&#8230;]. De plus, les points d&rsquo;un top 10 peuvent parfois valoir plus qu&rsquo;une victoire d&rsquo;\u00e9tape, et cela compte aussi dans le cyclisme moderne.<\/p>\n<p>Enfin, lorsqu&rsquo;on lui demande quel grand r\u00e9sultat il choisirait de r\u00e9aliser avant la fin de sa carri\u00e8re, sa r\u00e9ponse est claire : <strong>\u00ab\u00a0Un podium dans un grand tour<\/strong>. Je n&rsquo;ai jamais \u00e9t\u00e9 du genre \u00e0 gagner beaucoup. J&rsquo;ai gagn\u00e9 de belles courses, mais je n&rsquo;ai jamais encha\u00een\u00e9 les victoires. J&rsquo;ai toujours \u00e9t\u00e9 quelqu&rsquo;un qui se pla\u00e7ait bien, m\u00eame quand j&rsquo;\u00e9tais jeune. C&rsquo;est ainsi que je me d\u00e9finis. C&rsquo;est certainement pour cela que je pr\u00e9f\u00e8re viser le classement g\u00e9n\u00e9ral [&#8230;] Mais quoi qu&rsquo;il arrive, <strong>je reste un coureur qui place plut\u00f4t qu&rsquo;un vainqueur n\u00e9<\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>David Gaudu revient sur la saison qui vient de s&rsquo;achever et l&rsquo;analyse pour mieux se pr\u00e9parer \u00e0 2026. 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