{"id":401414,"date":"2026-10-22T19:33:45","date_gmt":"2026-10-22T17:33:45","guid":{"rendered":"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/?p=401414"},"modified":"2026-10-22T19:36:14","modified_gmt":"2026-10-22T17:36:14","slug":"lotto-intermarche-al-via-i-test-per-poter-consumare-140-grammi-di-carboidrati-allora-danno-piu-energia-a-fine-gara","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/worldtour\/lotto-intermarche-al-via-i-test-per-poter-consumare-140-grammi-di-carboidrati-allora-danno-piu-energia-a-fine-gara\/","title":{"rendered":"Lotto – Intermarch\u00e9, al via i test per poter consumare 140 grammi di carboidrati all’ora: “Danno pi\u00f9 energia a fine gara”"},"content":{"rendered":"

La\u00a0Lotto – Intermarch\u00e9\u00a0<\/strong>studia per cambiare l’alimentazione dei propri corridori durante la corsa. La formazione belga \u00e8 stata protagonista nel finale di stagione grazie ai trionfi di\u00a0Jarno Widar\u00a0<\/strong>prima alla\u00a0Tre Valli Varesine 2026\u00a0<\/strong>e poi al\u00a0Tour of Guangxi 2026<\/strong>, ultima competizione di quest’annata. Dopo un avvio non semplice, in parte dovuto anche ai problemi che hanno afflitto l’uomo pi\u00f9 atteso\u00a0Arnaud De Lie<\/strong>, il team belga ha invertito la rotta, arrivando a quota 19 successi stagionali. Un buon numero, che la dirigenza della squadra vuole aumentare nel 2027, anche con una nuova strategia alimentare in corsa.<\/p>\n

Stando a quanto riporta\u00a0<\/a>HLN\u00a0<\/em>infatti la\u00a0Lotto – Intermarch\u00e9\u00a0<\/strong>starebbe studiando insieme all’Universit\u00e0 di Gand un modo per permettere ai propri corridori di assumere pi\u00f9 grammi di carboidrati all’ora. In questo periodo, l’equipe medica della squadra starebbe facendo i primi test per capire come agevolare l’assorbimento e il consumo di carboidrati all’ora. Ad oggi, normalmente, i corridori assumono circa 120 grammi di carboidrati all’ora, praticamente il doppio rispetto a quanto avveniva dieci anni fa. La squadra bela per\u00f2 starebbe studiando il modo per portare l’asticella a 140 grammi di carboidrati all’ora.<\/p>\n

“Pi\u00f9 carboidrati puoi consumare all’ora, pi\u00f9 energia puoi avere alla fine della gara – spiega Kobe Vermeire, preparatore della\u00a0Lotto Intermarch\u00e9<\/strong>,\u00a0a HLN<\/em> – Ma un assorbimento troppo elevato di carboidrati porta a problemi di stomaco e intestinali. L’equilibrio \u00e8 cruciale”. In realt\u00e0, in alcuni sport il consumo di grammi di carboidrati all’ora \u00e8 gi\u00e0 pi\u00f9 elevato: nel triathlon il limite dei 120 g\/h \u00e8 stato superato da tempo e l’esperto\u00a0Kristian Blummenfelt\u00a0<\/strong>arriverebbe addirittura a quota 200. Certo, lo sport \u00e8 diverso e richiede necessit\u00e0 differenti rispetto al solo ciclismo. Per di pi\u00f9, sottolinea Vermeire, “Durante l’ironman ho visto molti triatleti ritirarsi per problemi allo stomaco e all’intestino”. Un problema, questo, da non sottovalutare.<\/p>\n

\n
\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
\n

In ogni caso, un test con lo smaltimento di 140 grammi di carboidrati all’ora \u00e8 gi\u00e0 stato effettuato con sei corridori della Lotto-Intermarch\u00e9 in questo periodo. E Vermeire spiega che il miglioramento \u00e8 netto: “I corridori sembrano superare senza intoppi quel limite di 120. In almeno uno dei sei, il suo consumo si \u00e8 avvicinato a 140 grammi di carboidrati per ora<\/strong>. Abbiamo fatto questi test per tre ore con uno sforzo di 250 watt, che \u00e8 relativamente tranquillo per i ciclisti professionisti. In gara pedalano pi\u00f9 a lungo e pi\u00f9 duramente, il che rende l’assorbimento attraverso lo stomaco e nel sangue un po’ meno facile, ma questa \u00e8 una cosa che si pu\u00f2 allenare”.<\/p>\n

\n

I vantaggi in gara, chiaramente, sarebbero evidenti: “Se riusciamo ad aumentare la quantit\u00e0 di carboidrati che un corridore pu\u00f2 assorbire e bruciare, pu\u00f2 potremo mantenere lo stesso livello di prestazioni pi\u00f9 a lungo, anche durante l’ultima ora di una gara<\/strong>. E nelle corse a tappe questo pu\u00f2 avere un effetto anche sul recupero nel giorno successivo”. Insomma, la nuova frontiera passa (una volta di pi\u00f9) dall’alimentazione e da quanti carboidrati si riescono a ingerire in un’ora.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La formazione belga \u00e8 pronta ad alzare l’asticella del consumo dei carboidrati per ora in corsa<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":384598,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_members_access_role":[],"_members_access_error":""},"categories":[25],"tags":[6742],"class_list":["post-401414","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-worldtour","tag-lotto-intermarche-2026"],"yoast_head":"\nLotto - Intermarch\u00e9, al via i test per poter consumare 140 grammi di carboidrati all'ora: "Danno pi\u00f9 energia a fine gara" - SpazioCiclismo<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/worldtour\/lotto-intermarche-al-via-i-test-per-poter-consumare-140-grammi-di-carboidrati-allora-danno-piu-energia-a-fine-gara\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Lotto - Intermarch\u00e9, al via i test per poter consumare 140 grammi di carboidrati all'ora: "Danno pi\u00f9 energia a fine gara" - SpazioCiclismo\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"La formazione belga \u00e8 pronta ad alzare l'asticella del consumo dei carboidrati per ora in corsa\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/worldtour\/lotto-intermarche-al-via-i-test-per-poter-consumare-140-grammi-di-carboidrati-allora-danno-piu-energia-a-fine-gara\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"SpazioCiclismo\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/SpazioCiclismo\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-10-22T17:33:45+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-10-22T17:36:14+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/1276332147-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1707\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Davide Terraneo\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@spaziociclismo\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@spaziociclismo\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Scritto da\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Davide Terraneo\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cyclingpro.net\\\/spaziociclismo\\\/worldtour\\\/lotto-intermarche-al-via-i-test-per-poter-consumare-140-grammi-di-carboidrati-allora-danno-piu-energia-a-fine-gara\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cyclingpro.net\\\/spaziociclismo\\\/worldtour\\\/lotto-intermarche-al-via-i-test-per-poter-consumare-140-grammi-di-carboidrati-allora-danno-piu-energia-a-fine-gara\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Davide Terraneo\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cyclingpro.net\\\/spaziociclismo\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/7e1a937a7dba4e684209b697ab87796a\"},\"headline\":\"Lotto – Intermarch\u00e9, al via i test per poter consumare 140 grammi di carboidrati all’ora: “Danno pi\u00f9 energia a fine gara”\",\"datePublished\":\"2026-10-22T17:33:45+00:00\",\"dateModified\":\"2026-10-22T17:36:14+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cyclingpro.net\\\/spaziociclismo\\\/worldtour\\\/lotto-intermarche-al-via-i-test-per-poter-consumare-140-grammi-di-carboidrati-allora-danno-piu-energia-a-fine-gara\\\/\"},\"wordCount\":520,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cyclingpro.net\\\/spaziociclismo\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cyclingpro.net\\\/spaziociclismo\\\/worldtour\\\/lotto-intermarche-al-via-i-test-per-poter-consumare-140-grammi-di-carboidrati-allora-danno-piu-energia-a-fine-gara\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/cyclingpro.net\\\/spaziociclismo\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/07\\\/1276332147-scaled.jpg\",\"keywords\":[\"Lotto - Intermarch\u00e9 2026\"],\"articleSection\":[\"WorldTour\"],\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/cyclingpro.net\\\/spaziociclismo\\\/worldtour\\\/lotto-intermarche-al-via-i-test-per-poter-consumare-140-grammi-di-carboidrati-allora-danno-piu-energia-a-fine-gara\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cyclingpro.net\\\/spaziociclismo\\\/worldtour\\\/lotto-intermarche-al-via-i-test-per-poter-consumare-140-grammi-di-carboidrati-allora-danno-piu-energia-a-fine-gara\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/cyclingpro.net\\\/spaziociclismo\\\/worldtour\\\/lotto-intermarche-al-via-i-test-per-poter-consumare-140-grammi-di-carboidrati-allora-danno-piu-energia-a-fine-gara\\\/\",\"name\":\"Lotto - Intermarch\u00e9, al via i test per poter consumare 140 grammi di carboidrati all'ora: \\\"Danno pi\u00f9 energia a fine gara\\\" - SpazioCiclismo\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cyclingpro.net\\\/spaziociclismo\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cyclingpro.net\\\/spaziociclismo\\\/worldtour\\\/lotto-intermarche-al-via-i-test-per-poter-consumare-140-grammi-di-carboidrati-allora-danno-piu-energia-a-fine-gara\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cyclingpro.net\\\/spaziociclismo\\\/worldtour\\\/lotto-intermarche-al-via-i-test-per-poter-consumare-140-grammi-di-carboidrati-allora-danno-piu-energia-a-fine-gara\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/cyclingpro.net\\\/spaziociclismo\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/07\\\/1276332147-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2026-10-22T17:33:45+00:00\",\"dateModified\":\"2026-10-22T17:36:14+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cyclingpro.net\\\/spaziociclismo\\\/worldtour\\\/lotto-intermarche-al-via-i-test-per-poter-consumare-140-grammi-di-carboidrati-allora-danno-piu-energia-a-fine-gara\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/cyclingpro.net\\\/spaziociclismo\\\/worldtour\\\/lotto-intermarche-al-via-i-test-per-poter-consumare-140-grammi-di-carboidrati-allora-danno-piu-energia-a-fine-gara\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cyclingpro.net\\\/spaziociclismo\\\/worldtour\\\/lotto-intermarche-al-via-i-test-per-poter-consumare-140-grammi-di-carboidrati-allora-danno-piu-energia-a-fine-gara\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/cyclingpro.net\\\/spaziociclismo\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/07\\\/1276332147-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/cyclingpro.net\\\/spaziociclismo\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/07\\\/1276332147-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1707,\"caption\":\"\u00a9 Sirotti\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cyclingpro.net\\\/spaziociclismo\\\/worldtour\\\/lotto-intermarche-al-via-i-test-per-poter-consumare-140-grammi-di-carboidrati-allora-danno-piu-energia-a-fine-gara\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/cyclingpro.net\\\/spaziociclismo\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Lotto – Intermarch\u00e9, al via i test per poter consumare 140 grammi di carboidrati all’ora: “Danno pi\u00f9 energia a fine gara”\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cyclingpro.net\\\/spaziociclismo\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/cyclingpro.net\\\/spaziociclismo\\\/\",\"name\":\"SpazioCiclismo\",\"description\":\"Tutto il ciclismo minuto per minuto\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cyclingpro.net\\\/spaziociclismo\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/cyclingpro.net\\\/spaziociclismo\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cyclingpro.net\\\/spaziociclismo\\\/#organization\",\"name\":\"SpazioCiclismo\",\"url\":\"https:\\\/\\\/cyclingpro.net\\\/spaziociclismo\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cyclingpro.net\\\/spaziociclismo\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/cyclingpro.net\\\/spaziociclismo\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/02\\\/SpazioCiclismo-Logo-Quadrato.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/cyclingpro.net\\\/spaziociclismo\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/02\\\/SpazioCiclismo-Logo-Quadrato.png\",\"width\":450,\"height\":450,\"caption\":\"SpazioCiclismo\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cyclingpro.net\\\/spaziociclismo\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/SpazioCiclismo\\\/\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/spaziociclismo\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/spaziociclismo\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cyclingpro.net\\\/spaziociclismo\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/7e1a937a7dba4e684209b697ab87796a\",\"name\":\"Davide Terraneo\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/ff8491b63094864b9d94b44d6465d0050c0872ad4112e51a3cee77d0500a47c5?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/ff8491b63094864b9d94b44d6465d0050c0872ad4112e51a3cee77d0500a47c5?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/ff8491b63094864b9d94b44d6465d0050c0872ad4112e51a3cee77d0500a47c5?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Davide Terraneo\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/cyclingpro.net\\\/spaziociclismo\\\/author\\\/dterraneo\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Lotto - Intermarch\u00e9, al via i test per poter consumare 140 grammi di carboidrati all'ora: \"Danno pi\u00f9 energia a fine gara\" - SpazioCiclismo","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/worldtour\/lotto-intermarche-al-via-i-test-per-poter-consumare-140-grammi-di-carboidrati-allora-danno-piu-energia-a-fine-gara\/","og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"Lotto - Intermarch\u00e9, al via i test per poter consumare 140 grammi di carboidrati all'ora: \"Danno pi\u00f9 energia a fine gara\" - SpazioCiclismo","og_description":"La formazione belga \u00e8 pronta ad alzare l'asticella del consumo dei carboidrati per ora in corsa","og_url":"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/worldtour\/lotto-intermarche-al-via-i-test-per-poter-consumare-140-grammi-di-carboidrati-allora-danno-piu-energia-a-fine-gara\/","og_site_name":"SpazioCiclismo","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/SpazioCiclismo\/","article_published_time":"2026-10-22T17:33:45+00:00","article_modified_time":"2026-10-22T17:36:14+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1707,"url":"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/1276332147-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Davide Terraneo","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@spaziociclismo","twitter_site":"@spaziociclismo","twitter_misc":{"Scritto da":"Davide Terraneo","Tempo di lettura stimato":"3 minuti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/worldtour\/lotto-intermarche-al-via-i-test-per-poter-consumare-140-grammi-di-carboidrati-allora-danno-piu-energia-a-fine-gara\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/worldtour\/lotto-intermarche-al-via-i-test-per-poter-consumare-140-grammi-di-carboidrati-allora-danno-piu-energia-a-fine-gara\/"},"author":{"name":"Davide Terraneo","@id":"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/#\/schema\/person\/7e1a937a7dba4e684209b697ab87796a"},"headline":"Lotto – Intermarch\u00e9, al via i test per poter consumare 140 grammi di carboidrati all’ora: “Danno pi\u00f9 energia a fine gara”","datePublished":"2026-10-22T17:33:45+00:00","dateModified":"2026-10-22T17:36:14+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/worldtour\/lotto-intermarche-al-via-i-test-per-poter-consumare-140-grammi-di-carboidrati-allora-danno-piu-energia-a-fine-gara\/"},"wordCount":520,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/worldtour\/lotto-intermarche-al-via-i-test-per-poter-consumare-140-grammi-di-carboidrati-allora-danno-piu-energia-a-fine-gara\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/1276332147-scaled.jpg","keywords":["Lotto - Intermarch\u00e9 2026"],"articleSection":["WorldTour"],"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/worldtour\/lotto-intermarche-al-via-i-test-per-poter-consumare-140-grammi-di-carboidrati-allora-danno-piu-energia-a-fine-gara\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/worldtour\/lotto-intermarche-al-via-i-test-per-poter-consumare-140-grammi-di-carboidrati-allora-danno-piu-energia-a-fine-gara\/","url":"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/worldtour\/lotto-intermarche-al-via-i-test-per-poter-consumare-140-grammi-di-carboidrati-allora-danno-piu-energia-a-fine-gara\/","name":"Lotto - Intermarch\u00e9, al via i test per poter consumare 140 grammi di carboidrati all'ora: \"Danno pi\u00f9 energia a fine gara\" - SpazioCiclismo","isPartOf":{"@id":"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/worldtour\/lotto-intermarche-al-via-i-test-per-poter-consumare-140-grammi-di-carboidrati-allora-danno-piu-energia-a-fine-gara\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/worldtour\/lotto-intermarche-al-via-i-test-per-poter-consumare-140-grammi-di-carboidrati-allora-danno-piu-energia-a-fine-gara\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/1276332147-scaled.jpg","datePublished":"2026-10-22T17:33:45+00:00","dateModified":"2026-10-22T17:36:14+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/worldtour\/lotto-intermarche-al-via-i-test-per-poter-consumare-140-grammi-di-carboidrati-allora-danno-piu-energia-a-fine-gara\/#breadcrumb"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/worldtour\/lotto-intermarche-al-via-i-test-per-poter-consumare-140-grammi-di-carboidrati-allora-danno-piu-energia-a-fine-gara\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/worldtour\/lotto-intermarche-al-via-i-test-per-poter-consumare-140-grammi-di-carboidrati-allora-danno-piu-energia-a-fine-gara\/#primaryimage","url":"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/1276332147-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/1276332147-scaled.jpg","width":2560,"height":1707,"caption":"\u00a9 Sirotti"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/worldtour\/lotto-intermarche-al-via-i-test-per-poter-consumare-140-grammi-di-carboidrati-allora-danno-piu-energia-a-fine-gara\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Lotto – Intermarch\u00e9, al via i test per poter consumare 140 grammi di carboidrati all’ora: “Danno pi\u00f9 energia a fine gara”"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/#website","url":"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/","name":"SpazioCiclismo","description":"Tutto il ciclismo minuto per minuto","publisher":{"@id":"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/#organization","name":"SpazioCiclismo","url":"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/SpazioCiclismo-Logo-Quadrato.png","contentUrl":"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/SpazioCiclismo-Logo-Quadrato.png","width":450,"height":450,"caption":"SpazioCiclismo"},"image":{"@id":"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/SpazioCiclismo\/","https:\/\/x.com\/spaziociclismo","https:\/\/www.instagram.com\/spaziociclismo\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/#\/schema\/person\/7e1a937a7dba4e684209b697ab87796a","name":"Davide Terraneo","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ff8491b63094864b9d94b44d6465d0050c0872ad4112e51a3cee77d0500a47c5?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ff8491b63094864b9d94b44d6465d0050c0872ad4112e51a3cee77d0500a47c5?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ff8491b63094864b9d94b44d6465d0050c0872ad4112e51a3cee77d0500a47c5?s=96&d=mm&r=g","caption":"Davide Terraneo"},"url":"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/author\/dterraneo\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/401414","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=401414"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/401414\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":401418,"href":"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/401414\/revisions\/401418"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/wp-json\/wp\/v2\/media\/384598"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=401414"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=401414"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=401414"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}