{"id":366211,"date":"2026-03-05T14:50:50","date_gmt":"2026-03-05T13:50:50","guid":{"rendered":"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/?p=366211"},"modified":"2026-03-06T10:55:00","modified_gmt":"2026-03-06T09:55:00","slug":"esclusiva-axel-merckx-le-basi-del-ciclismo-sono-sempre-le-stesse-dormire-bene-mangiare-bene-e-allenarsi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/esclusive\/esclusiva-axel-merckx-le-basi-del-ciclismo-sono-sempre-le-stesse-dormire-bene-mangiare-bene-e-allenarsi\/","title":{"rendered":"Esclusiva – Axel Merckx: \u201cLe basi del ciclismo sono sempre le stesse: dormire bene, mangiare bene e allenarsi\u201d"},"content":{"rendered":"

In un ciclismo sempre pi\u00f9 orientato ai numeri Axel Merckx <\/strong>rappresenta l\u2019attenzione ai giovani corridori e un approccio umano. Il belga, durante la sua carriera da professionista, si \u00e8 distinto con una vittoria di tappa al Giro d\u2019Italia e piazzamenti di prestigio tra Classiche e Grandi Giri, ma conclusa l\u2019attivit\u00e0 agonistica, ha deciso di dedicarsi alla crescita dei giovani talenti, scoprendo negli anni atleti diventati poi tra i pi\u00f9 forti del panorama ciclistico mondiale. Oggi con la sua creatura Hagens Berman<\/strong>, diventata vivaio del Team Jayco AlUla<\/strong> a partire dalla stagione 2025, il dirigente fiammingo punta a formare i ragazzi a 360 gradi, con l\u2019obiettivo di farli crescere come atleti, ma anche come persone, adottando un approccio in cui il lato umano conta tanto quanto quello sportivo e tecnico. Figlio del leggendario Eddy e di un ciclismo d\u2019altri tempi, ha incontrato la redazione di SpazioCiclismo<\/em> durante il ritiro della squadra in Italia, per rispondere a qualche domanda.<\/p>\n

Vi trovate in Italia per il ritiro pre-stagionale. Lei qui ha vissuto ritiri da corridore, oggi ci torna da direttore sportivo. Che valore ha questa scelta? \u00c8 solo una decisione tecnica o \u00e8 anche legata alla sua storia personale?
\n<\/strong>Un po\u2019 tutte e due. Sono venuto qui da corridore e mi sono sempre trovato bene. Quando abbiamo iniziato con la squadra U23 siamo tornati in Europa, e anche Koos (Moerenhout) ha fatto diversi ritiri qui. C\u2019\u00e8 un ambiente familiare, le strade sono molto belle e, per la maggior parte dei giorni, il tempo \u00e8 stato buonissimo. Non perfetto, certo, ma all\u2019inizio della stagione va bene che non sia troppo caldo: quando i corridori tornano al Nord per le Classiche, dove fa pi\u00f9 freddo, lo sbalzo di temperatura \u00e8 minore. Qui si mangia bene, si dorme bene e ci si allena bene.<\/p>\n

Nel corso della sua carriera ha scoperto corridori come Jo\u00e3o Almeida, Jasper Philipsen, Tao Geoghegan Hart e molti altri. Oltre a individuare giovani talenti, ha sempre mostrato grande cura nel costruire squadre coese, non solo forti tecnicamente ma anche a livello umano. Pensa che questo aspetto abbia favorito la collaborazione con la Jayco AlUla?
\n<\/strong>S\u00ec, sicuramente, penso che la mentalit\u00e0 della squadra Jayco AlUla sia uguale alla nostra. Quando abbiamo iniziato a parlarne e ci siamo messi d\u2019accordo, abbiamo trovato subito un\u2019unit\u00e0: i valori erano gli stessi. Per me lo sport \u00e8 sicuramente molto importante, ma l\u2019aspetto umano lo \u00e8 ancora di pi\u00f9. Lo \u00e8 sempre, ma tra i 18 e i 22 anni, secondo me, si vive un momento decisivo nella carriera di un corridore. Si sceglie la direzione da prendere nella vita, si decide se davvero si vuole fare il corridore, se si \u00e8 fatti per farlo e se si \u00e8 adatti alla vita del corridore. Inoltre, per i corridori che vengono dall\u2019estero, come australiani o americani, l\u2019aspetto umano \u00e8 molto importante, perch\u00e9 sono lontani da casa.<\/p>\n

Sono pi\u00f9 di 15 anni che si dedica alla gestione dei ragazzi. Anche i giovani di oggi sono diversi da quelli di 10-15 anni fa. Cosa nota di diverso quando arrivano da voi?
\n<\/strong>Direi che negli ultimi cinque anni la categoria juniores \u00e8 diventata la categoria U23 di dieci anni fa. Il livello degli juniores oggi \u00e8 vicino a quello che si aveva dieci anni fa tra gli U23. Anche noi con la squadra U23 siamo cresciuti, perch\u00e9 quando abbiamo iniziato non c\u2019erano figure come il nutrizionista, il cuoco, il dottore o l\u2019allenatore. C\u2019erano il direttore sportivo, il massaggiatore, un meccanico e i corridori. Adesso ci sono tante persone che contribuiscono alla crescita e alla professionalit\u00e0 della squadra.<\/p>\n

La differenza si \u00e8 vista quindi anche nell\u2019approccio e nella struttura della squadra in questi anni?
\n<\/strong>S\u00ec, siamo molte pi\u00f9 persone a lavorare per il rendimento del corridore. L\u2019approccio \u00e8 diventato anche pi\u00f9 scientifico, ma proviamo a mantenere un po\u2019 di umanit\u00e0 dentro la squadra.<\/p>\n

La vostra squadra \u00e8 da tempo considerata una delle migliori per la crescita dei giovani talenti. Da quando \u00e8 iniziata la collaborazione con il team Jayco Alula, cosa \u00e8 cambiato nella vostra formazione?
\n<\/strong>\u00c8 arrivato subito un nutrizionista. Poi sono cresciute anche le relazioni con i loro sponsor, come la bici Giant. Successivamente Jayco \u00e8 entrata sulla maglia, supportando le trasferte per le corse e pi\u00f9 ritiri, anche in altura, quando possibile, per alzare il livello della squadra. Oggi il ciclismo professionistico ha bisogno di una squadra U23 per ogni squadra WorldTour e penso sia stata una buona cosa per Jayco trovare una squadra come la nostra, perch\u00e9 abbiamo avuto tante soddisfazioni e un\u2019esperienza nella categoria U23 che dura da tempo, non \u00e8 semplice partire da zero con uno sponsor WorldTour. \u00c8 stato positivo per loro e positivo per noi, per la crescita della squadra.<\/p>\n

Quali insegnamenti di suo padre Eddy le sono stati pi\u00f9 utili, prima nella carriera da ciclista e poi nella gestione dei giovani?
\n<\/strong>Il ciclismo \u00e8 cambiato moltissimo, oggi \u00e8 molto pi\u00f9 scientifico, ma le basi sono sempre le stesse: dormire bene, mangiare bene e allenarsi. Quando hai queste tre cose e puoi farle bene, sei gi\u00e0 al 90% delle tue possibilit\u00e0 come corridore. \u00c8 quello che mi hanno trasmesso in casa e che, secondo me, \u00e8 alla base del ciclismo: fai bene queste tre cose e sei gi\u00e0 quasi al massimo, al 90% del tuo potenziale. Poi, quando sali di livello, cerchi quell\u20191-2-3% in pi\u00f9 con la bici, con gli allenamenti, con l\u2019altura o con altri dettagli. Per\u00f2 le basi sono sempre state quelle.<\/p>\n

Parlando della formazione di quest\u2019anno, guardando le caratteristiche della rosa, quale sar\u00e0 il vostro metodo di lavoro e chi saranno i capitani?
\n<\/strong>Noi non lavoriamo con i capitani, siamo una squadra di 13 corridori, con 13 possibilit\u00e0. Sicuramente ci sono corridori con un po\u2019 pi\u00f9 di esperienza, che hanno gi\u00e0 ottenuto qualche risultato, poi molto dipende dalla corsa a cui partecipiamo. L\u2019idea \u00e8 sempre quella di dare una possibilit\u00e0 a ogni corridore nel corso dell\u2019anno. In alcune gare siamo pi\u00f9 concentrati su uno piuttosto che su un altro, per\u00f2 mi piace dare a tutti la possibilit\u00e0 di vincere o di fare bene quando sono alla partenza. Questa \u00e8 la mentalit\u00e0 della squadra.<\/p>\n

Cosa mi pu\u00f2 dire dei tre ragazzi italiani che avete in squadra?
\n<\/strong>Abbiamo due ragazzi nuovi, Riccardo Colombo e Giacomo Serangeli, e Mattia Sambinello che era gi\u00e0 presente lo scorso anno. Penso che Mattia abbia fatto una bella crescita l\u2019anno scorso, \u00e8 andato molto pi\u00f9 forte dopo la caduta al primo anno. Per quanto riguarda i due nuovi corridori bisogna aspettare un po\u2019 per farli adattare alla nuova categoria U23. Entrambi sono stati molto bravi nella categoria juniores e hanno un grande potenziale per fare molto bene in futuro, per\u00f2 vediamo corsa per corsa. Il talento c\u2019\u00e8, adesso c\u2019\u00e8 da lavorare e sperare che sia sufficiente per passare a un livello ancora pi\u00f9 alto.<\/p>\n

C\u2019\u00e8 una corsa segnata in rosso? E pi\u00f9 in generale, se potesse realizzare un sogno con questa squadra in questa stagione, quale sarebbe?
\n<\/strong>Per me e per la squadra il Giro d\u2019Italia U23 \u00e8 sempre stato qualcosa di speciale, e non cambier\u00e0. Proveremo a fare bene anche quest\u2019anno, l\u2019anno scorso abbiamo vinto una tappa e qualche anno fa anche la classifica generale (nel 2022 con Leo Hayter, ndr). Cercheremo di fare qualcosa di importante anche in questa edizione, perch\u00e9 \u00e8 davvero una corsa bellissima. Speriamo di farci trovare pronti alla partenza e di riuscire a centrare un bel risultato, per la squadra, per i corridori e per il futuro.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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