{"id":316686,"date":"2024-11-30T10:15:25","date_gmt":"2024-11-30T09:15:25","guid":{"rendered":"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/?p=316686"},"modified":"2024-12-16T09:53:24","modified_gmt":"2024-12-16T08:53:24","slug":"vismalease-a-bike-cian-uijtdebroeks-pensa-al-recupero-e-al-giro-finalmente-posso-allenarmi-senza-dolore","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/worldtour\/vismalease-a-bike-cian-uijtdebroeks-pensa-al-recupero-e-al-giro-finalmente-posso-allenarmi-senza-dolore\/","title":{"rendered":"Visma|Lease a Bike, Cian Uijtdebroeks pensa al recupero e al Giro: “Finalmente posso allenarmi senza dolore”"},"content":{"rendered":"

Cian Ujtdebroeks<\/strong> si concentra sul suo recupero, ma lo sguardo sembra volgere al Giro d’Italia 2025<\/strong>. Tirato un sospiro di sollievo riguardo l’infortunio che lo ha condizionato per il finale di questa stagione<\/a>, il corridore belga sa di avere davanti a s\u00e9 ancora mesi complicati nei quali la priorit\u00e0 sar\u00e0 di ritrovare la condizione fisica necessari per tornare al suo livello, ma ovviamente pu\u00f2 anche cominciare a pensare alle corse a cui prender\u00e0 parte. Tra queste non dovrebbe esserci il Tour de France, per il quale preferisce rimandare ancora l’esordio.<\/p>\n

\u201cHo fatto molti esercizi di rafforzamento per la schiena e per la zona intorno al bacino – spiega a Sporza<\/em> <\/a>– Questo rimarr\u00e0 un lavoro su cui focalizzarsi nei prossimi mesi. Gli esercizi di rafforzamento muscolare e la nuova posizione in bicicletta, che serve ad alleviare la parte bassa della schiena, stanno dando i loro frutti, perch\u00e9 ora posso di nuovo completare l’allenamento intermittente senza dolore<\/strong>“.<\/p>\n

Per questo dunque si pu\u00f2 finalmente cominciare a ragionare alla stagione che verr\u00e0, anche se al momento serve ancora tempo per prendere una decisione, che potrebbe arrivare solamente poi nel mese di gennaio, quando verr\u00e0 annunciato presumibilmente il percorso della Corsa Rosa. “Siamo impegnati in discussioni sull’approccio e sul mio programma – prosegue – Nelle prossime settimane ci sar\u00e0 maggiore chiarezza al riguardo. Resto un corridore da classifica e le corse a tappe rimarranno quindi al centro dell’attenzione”.<\/p>\n

Nel calendario non ci dovrebbe tuttavia essere la Grande Boucle: “Personalmente non sono entusiasta all’idea di correre il Tour de France al momento<\/strong>. Dovranno convincermi\u201d, aggiunge ridendo Uijtdebroeks, che spiega di voler attendere di vedere come sar\u00e0 il percorso del Giro.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Cian Ujtdebroeks si concentra sul suo recupero, ma lo sguardo sembra volgere al #GirodItalia (anche se attende la presentazione per conoscere il percorso)<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":293371,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_members_access_role":[],"_members_access_error":""},"categories":[25],"tags":[],"class_list":["post-316686","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-worldtour"],"yoast_head":"\nVisma|Lease a Bike, Cian Uijtdebroeks pensa al recupero e al Giro: "Finalmente posso allenarmi senza dolore" - SpazioCiclismo<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" 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