{"id":29504,"date":"2017-09-30T09:01:53","date_gmt":"2017-09-30T07:01:53","guid":{"rendered":"http:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/?p=29504"},"modified":"2017-09-30T09:01:14","modified_gmt":"2017-09-30T07:01:14","slug":"sangemini-mg-k-vis-bongiorno-la-volonta-quella-continuare-correre-perche-amo-sport","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/esclusive\/sangemini-mg-k-vis-bongiorno-la-volonta-quella-continuare-correre-perche-amo-sport\/","title":{"rendered":"Sangemini – MG. K Vis, Bongiorno: “La volont\u00e0 \u00e8 quella di continuare a correre perch\u00e9 amo questo sport”"},"content":{"rendered":"

Nella giornata\u00a0di\u00a0ieri\u00a0Francesco Manuel Bongiorno<\/strong> ha voluto pubblicare tutti i suoi valori del passaporto biologico<\/a>. Il corridore toscano non ha avuto la possibilit\u00e0 di conservare il suo passaporto biologico dallo scorso mese di giugno, gareggiando in una squadra Continental, ma ha comunque voluto svelare tutti i dati che sono stati raccolti dal primo controllo nel 2012 all’ultimo quest’anno.\u00a0Lo stesso portacolori\u00a0Sangemini – Mg K Vis<\/strong>\u00a0in esclusiva ai microfoni di SpazioCiclismo<\/em> ci ha spiegato nel dettaglio il funzionamento del passaporto biologico e la sua funzione: “Il passaporto biologico \u00e8 un insieme di analisi ematiche ed urine fatte a sorpresa<\/strong>. \u00c8 la Wada che ci controlla e decide quando fare questi controlli e come farli. Dai dati che raccoglie poi vengono fatti degli studi per vedere l’andamento ematico di un corridore<\/strong>, quindi tutti i valori dall’emoglobina all’ematocrito”.<\/p>\n

Dati che poi permettono all’UCI di capire se ci sono eventuali anomalie: “Da quei valori l’UCI poi dice se uno sta bene o c’\u00e8 qualcosa che non va<\/strong>.\u00a0\u00c8 una salvaguardia dell’UCI che permette di monitorare il fisico di un corridore. Nel mio Adams, che ho ancora, si pu\u00f2 vedere tutto l’andamento dei miei valori in questi anni. Il primo controllo l’ho fatto nel 2012 quando ho corso con la nazionale ai Mondiali di Valkenburg e da quell’anno ho sempre fatto controlli con i valori che sono stati sempre stabili in base al periodo della stagione”.<\/p>\n

Lo stesso corridore nato a Reggio Calabria poi ci ha spiegato i motivi per cui ha voluto pubblicare tutti i valori, analizzando anche il suo rendimento fin dai primi anni di professionismo ad oggi: “In questi giorni ho preso allora preso la decisione di pubblicare tutti i valori per dimostrare che in un ciclismo tecnologico come quello attuale non contano solo i watt<\/strong>. Nonostante il mio fisico sia integro, mantenendo dei valori costanti nei vari periodi delle varie stagioni, in questi anni non sono riuscito ad esprimermi come volevo. Nei primi anni al Giro d’Italia o in altre corse riuscivo a far molto bene, ma in altre magari con gli stessi valori non ero competitivo<\/strong>“.”Possono subentrare dei fattori esterni\u00a0<\/strong>– aggiunge Bongiorno – Siamo degli esseri umani e non delle macchine.\u00a0Ho voluto pubblicare i miei valori per trasparenza.\u00a0<\/strong>Sono molto orgoglioso di ci\u00f2, tutti possono vedere i miei valori”.<\/p>\n

Un episodio purtroppo chiave nella carriera dell’ex Bardiani – CSF \u00e8 la tappa dello Zoncolan con il tifoso che non gli permise di lottare fino alla fine per una vittoria di tappa che poteva cambiare una carriera. Un episodio che il corridore toscano ha accusato poi negli anni successivi: “L’episodio dello Zoncolan mi ha segnato tantissimo<\/strong>. Me lo sono portato dietro per tantissimo nonostante sul momento avessi detto che ormai era accaduto ed era andata cos\u00ec. In realt\u00e0 poi quella tappa mi ha condizionato tantissimo. Il momento pi\u00f9 buio invece credo sia al Giro 2016<\/strong> in cui sono caduto tantissime volte. Non ero concentrato\u00a0<\/strong>completamente sul ciclismo in quella fase della mia vita per dei problemi personali<\/strong>“.<\/p>\n

Ora per\u00f2 da\u00a0diversi mesi\u00a0per Bongiorno \u00e8 come se fosse iniziata una nuova carriera. Il vincitore del Giro d’Albania di quest’anno sta vivendo il ciclismo con una filosofia diversa, iniziando un percorso che spera possa riportarlo\u00a0 sui suoi livelli: “Sto cercando di prendere le cose in maniera positiva e non arrendermi<\/strong>. Prima mi arrabbiavo molto con me stesso e questo mi condizionava poi nelle corse successive e continuavo a sbagliare. Ora invece sto lavorando per\u00a0approcciare le cose con pi\u00f9 tranquillit\u00e0<\/strong>. Ho al mio fianco un mental coach che mi sta aiutando da un anno a questa parte, ma c’\u00e8 bisogno di tempo”.<\/p>\n

Esempio di questa volont\u00e0 di cambiare approccio che si vede anche nella volont\u00e0 di concludere la stagione nonostante un dito della mano rotto: “Quando mi sono rotto la mano 20 giorni fa inizialmente pensavo che fosse finita la stagione. Poi per\u00f2 non mi sono voluto arrendere, ho fatto delle modifiche alla bicicletta per frenare e mi sono detto di voler continuare.\u00a0La volont\u00e0 \u00e8 stata quella di affrontare il problema ed andare avanti<\/strong>. In passato forse non avrei reagito cos\u00ec. Ovviamente ci vuole del tempo \u00e8 come uno che vuole migliorarsi in salita, ci vuole tempo e tanto allenamento”.<\/p>\n

Chiara ovviamente la volont\u00e0 di Bongiorno di continuare a correre anche il prossimo anno, nonostante al momento non ci siano certezze: “La mia volont\u00e0 \u00e8 quella di continuare a correre, anche all’estero eventualmente, perch\u00e9 amo questo sport e questo mondo<\/strong>. Le persone che mi stanno vicino lo sanno e per questo devo ringraziare soprattutto il mio allenatore Paolo Alberati e la mia ragazza che mi hanno e mi stanno aiutando molto. Se poi non ci saranno i presupposti dir\u00f2 comunque grazie alla bicicletta perch\u00e9 \u00e8 veramente una scuola di vita. Dopo una caduta l’obiettivo primario \u00e8 quello di ripartire e di continuare. \u00c8 una cosa normale per noi”.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nella giornata\u00a0di\u00a0ieri\u00a0Francesco Manuel Bongiorno ha voluto pubblicare tutti i suoi valori del passaporto biologico. Il corridore toscano non ha avuto la possibilit\u00e0 di conservare il suo passaporto biologico dallo scorso mese di giugno, gareggiando in una squadra Continental, ma ha comunque voluto svelare tutti i dati che sono stati raccolti dal primo controllo nel 2012 …<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":11020,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_members_access_role":[],"_members_access_error":""},"categories":[6,9,21],"tags":[631,336],"class_list":["post-29504","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-continental","category-esclusive","category-vetrina","tag-francesco-manuel-bongiorno","tag-sangemini-mg-kvis-olmo"],"yoast_head":"\nSangemini - MG. 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