{"id":191708,"date":"2021-12-15T19:16:21","date_gmt":"2021-12-15T18:16:21","guid":{"rendered":"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/?p=191708"},"modified":"2021-12-15T19:27:22","modified_gmt":"2021-12-15T18:27:22","slug":"ineos-grenadiers-laurens-de-plus-torna-ad-allenarsi-pretendevo-troppo-ora-riprendero-piano-piano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/worldtour\/ineos-grenadiers-laurens-de-plus-torna-ad-allenarsi-pretendevo-troppo-ora-riprendero-piano-piano\/","title":{"rendered":"INEOS Grenadiers, Laurens de Plus torna ad allenarsi: “Pretendevo troppo. Ora riprender\u00f2 piano piano”"},"content":{"rendered":"

Il peggio sembra essere alle spalle per Laurens de Plus<\/strong>. Il 26enne belga della INEOS Grenadiers<\/strong> \u00e8 infatti tornato ad allenarsi dopo non avere pi\u00f9 corso dallo scorso aprile a causa di un’infezione virale che lo ha costretto a chiudere anzitempo la propria stagione gi\u00e0 a fine luglio<\/a>. Il lungo recupero da una malattia cos\u00ec debilitante si \u00e8 lentamente concluso, gi\u00e0 da inizio settembre \u00e8 tornato ad allenarsi a pieno regime e ora si trova con i compagni di squadra in ritiro. In un’intervista rilasciata ai media belgi ha spiegato di come abbia affrontato per lo pi\u00f9 in solitudine la convalescenza, che gli ha permesso anche di mettere su qualche chilo.<\/p>\n

“Ho dovuto resettare completamente, riposarmi, cosa che non avevo fatto a sufficienza prima. Pretendevo troppo<\/strong>, ma continuavo a imbattermi in me stesso – riporta il De Morgen<\/em><\/a> – Sono tornato a vivere con i miei genitori<\/strong>, cercavo un nido caldo e sono tornato alle origini. Sono rimasto in contatto solo con la squadra, i miei genitori e un piccolo gruppo di amici. on ho risposto ai messaggi. Cosa avevo da dire? Niente. Spero che le persone non si siano arrabbiate per questo. Normalmente non sono cos\u00ec, ma sono stato da solo per un po’ e a volte devi essere egoista”.<\/p>\n

De Plus ha capito ora l’importanza di trovare “un buon equilibrio” anche grazie alla squadra, che non gli ha fatto pressioni “in alcun modo”. Per quanto riguarda il ritorno alle corse: “Riprender\u00f2 piano piano<\/strong>, passo dopo passo, e ho ancora bisogno di alcuni ritiri per tornare al mio livello<\/strong>. Seguir\u00f2 un programma di gara pi\u00f9 leggero, evitando all’inizio le grandi corse e accetter\u00f2 qualsiasi ruolo in squadra. Spero di rimettermi entro l’estate<\/strong>“.<\/p>\n

“I miei obiettivi e<\/strong> le mie ambizioni per il 2022? Certo che li ho, ma li tengo segreti<\/strong> – aggiunge – Voglio solo mettermi in mostra di nuovo in modo consistente, questa \u00e8 la cosa pi\u00f9 importante. Di certo non sar\u00f2 troppo ambizioso<\/strong>, non posso cadere in quella trappola”.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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