{"id":174557,"date":"2021-07-17T08:19:21","date_gmt":"2021-07-17T06:19:21","guid":{"rendered":"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/?p=174557"},"modified":"2021-07-17T08:19:21","modified_gmt":"2021-07-17T06:19:21","slug":"tokyo-2020-elisa-longo-borghini-in-partenza-oggi-per-il-giappone-ho-iniziato-nella-mia-testa-il-conto-alla-rovescia-ci-vorranno-condizione-coraggio-e-voglia-di-osare","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/tokyo-2020\/tokyo-2020-elisa-longo-borghini-in-partenza-oggi-per-il-giappone-ho-iniziato-nella-mia-testa-il-conto-alla-rovescia-ci-vorranno-condizione-coraggio-e-voglia-di-osare\/","title":{"rendered":"Tokyo 2020, Elisa Longo Borghini in partenza oggi per il Giappone: &#8220;Ho iniziato nella mia testa il conto alla rovescia. Ci vorranno condizione, coraggio e voglia di osare&#8221;"},"content":{"rendered":"<p><strong>Elisa Longo Borghini<\/strong> inizia a concentrarsi su <strong>Tokyo 2020<\/strong>. Dopo qualche giorno di riposo dalle fatiche del Giro d\u2019Italia Donne, la <a href=\"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/altro\/donne\/campionati-italiani-2021-seconda-doppietta-per-elisa-longo-borghini\/\">campionessa italiana<\/a> ha raggiunto il ritiro azzurro e quest\u2019oggi partir\u00e0 alla volta del Giappone con <a href=\"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/tokyo-2020\/tokyo-2020-i-convocati-italiani-per-le-altre-gare-presenti-longo-borghini-paternoster-lechner-e-ovviamente-viviani\/\">le altre atlete selezionate per i Giochi<\/a>. La ciclista della <strong>Trek-Segafredo<\/strong>, gi\u00e0 medaglia di bronzo alle Olimpiadi di Rio, spera di poter ottenere un risultato importante anche quest\u2019anno, che sia nella prova in linea del 25 luglio o in quella a cronometro del 28 luglio, date per le quali ha gi\u00e0 cominciato a fare il conto alla rovescia nella sua testa.<\/p>\n<p>\u201cNon sono ancora calata perfettamente nel mood olimpico ma gi\u00e0 dal mio arrivo in ritiro, dal banale ricevimento del carico di abbigliamento azzurro, <strong>ho iniziato nella mia testa il conto alla rovescia<\/strong> &#8211; ha esordito &#8211;\u00a0 In questi giorni ho pensato pi\u00f9 a riposarmi dopo le fatiche del Giro Donne. Ho scelto di concentrarmi sul recupero fisico e mentale, in attesa di calarmi completamente nella nuova avventura e di sentire le vibrazioni dei giochi olimpici\u201d.<\/p>\n<p>La classe \u201991 ha ricordato poi l\u2019esperienza dell\u2019Olimpiade brasiliana: \u201cHo ancora vivido nella mia mente l\u2019esperienza di Rio del 2016. Un evento unico, memorabile. Mi ero preparata ad un\u2019esperienza che poi, nella realt\u00e0, \u00e8 stata molto diversa. In senso buono, ovviamente. E\u2019 difficile spiegare le sensazioni che si provano. Ti senti parte integrante di un evento unico al mondo. Puoi cercare di prepararti mentalmente quanto vuoi, ma non sar\u00e0 mai sufficiente. La mia avventura si concluse poi con un medaglia di bronzo bellissima. Ma questa \u00e8 storia, \u00e8 il passato, ora bisogna concentrarsi sul presente e sul futuro\u201d<\/p>\n<p>La ventinovenne ha anche sottolineato l\u2019importanza dell\u2019approccio alla gara, anche e soprattutto da un punto di vista emotivo e psicologico: \u201cL\u2019approccio alla gara \u00e8 un fattore decisivo perch\u00e9 il rischio di essere sopraffatti dall\u2019emozione e della tensione \u00e8 alto. Bisogna avvicinarsi alla competizione senza la memoria di quello che \u00e8 stato. E\u2019 giusto avere confidenza in se stessi, avere consapevolezza che \u00e8 stato fatto un percorso di preparazione. Ma basare le proprie aspettative sull\u2019esperienza passata sarebbe un errore. <strong>Le Olimpiadi sono sempre una gara a s\u00e9 stante. Va interpretata quasi come un debutto, con il giusto carico di sana tensione e attenzione. Nulla va sottovalutato o dato per scontato<\/strong>\u201d<\/p>\n<p>La piemontese ha ottenuto tre successi in stagione, ma anche tanti piazzamenti importanti, <a href=\"https:\/\/cyclingpro.net\/spaziociclismo\/altro\/donne\/giro-ditalia-donne-2021-marianne-vos-fa-30-davanti-ad-elisa-longo-borghini\/\">come quelli ottenuti all\u2019ultimo Giro Donne<\/a>, che la fanno arrivare all\u2019Olimpiada con la giusta carica: \u201cPersonalmente arrivo all\u2019appuntamento olimpico dopo una stagione molto intensa, iniziata a febbraio e caratterizzata da una primavera ricca di appuntamenti. Le soddisfazioni non sono mancate e questo, moralmente, mi trasmette tranquillit\u00e0. Ho interpretato il Giro Donne con un la mente sgombra e, bench\u00e9 la vittoria individuale di tappa sia stata solo sfiorata, valuto positivamente la mia prestazione. <strong>L\u2019aggressivit\u00e0 con cui ho corso il Giro potrebbe essere il modo giusto per interpretare anche la prova di Tokyo<\/strong>. Per fare bene serviranno condizione, ovviamente, ma anche tanto coraggio e voglia di osare. Credo che il percorso della gara si pu\u00f2 ben adattare ad una condotta di gara di questo tipo. Finora l\u2019ho potuto studiare solo sulla carta ma, si sa, dalla teoria alla pratica, ne passa. Conto di poter avere un\u2019idea pi\u00f9 chiara e corretta al mio arrivo in Giappone. Inutile sbilanciarsi troppo in questo momento\u201d<\/p>\n<p>Non \u00e8 mancato, infine, un commento sulle possibili avversarie: \u201cIl Giro Donne \u00e8 servito anche per inquadrare alcune delle concorrenti con cui dovr\u00f2 misurarmi. Van der Breggen, Vollering e Moolman sono andate fortissimo. Idem Marianne Vos. Credo che anche la squadra USA abbia un insieme di corridori forti e in condizione. In ultimo, ma non certo per importanza, menziono la mia compagna in Trek-Segafredo Lizzie Deignan. Oltre all\u2019indiscutibile talento, al Giro Donne l\u2019ho vista pedalare forte, con una condizione in crescendo. Credo possa essere una protagonista\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Elisa Longo Borghini inizia a concentrarsi su Tokyo 2020. Dopo qualche giorno di riposo dalle fatiche del Giro d\u2019Italia Donne, la campionessa italiana ha raggiunto il ritiro azzurro e quest\u2019oggi partir\u00e0 alla volta del Giappone con le altre atlete selezionate per i Giochi. 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